Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní hay 6.59 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní
Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní se enumeran a continuación.
Agua
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7.3 g
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7.3%
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La energía (calorías)
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426 kcal
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Energía (julios)
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1782 kJ
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Proteína
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10.5 g
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10.5%
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lípido total (grasa)
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15.8 g
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15.8%
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Ceniza
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2.1 g
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2.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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64.4 g
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64.4%
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Fibra, dietética total
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4.3 g
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4.3%
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Calcio, Ca
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91 mg
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0.09%
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Hierro, Fe
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2.13 mg
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El magnesio, Mg
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86 mg
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0.09%
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El fósforo, P
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250 mg
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0.25%
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Potasio, K
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291 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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409 mg
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0.41%
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Zinc, Zn
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1.86 mg
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Cobre, Cu
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0.66 mg
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El manganeso, Mn
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1.4 mg
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El selenio, Se
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18.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.228 mg
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Nutrientes en Aperitivos, barras de granola, blandas, sin cobertura, mantequilla de maní